À propos
✨ Un programme en ligne de 5 séances de Yin Yoga : à pratiquer au meilleur moment pour vous et dès que vous en ressentez le besoin. Les séances durent en moyenne 30 à 45 minutes et sont accessibles à tous, avec diverses options proposées à chaque fois afin que la pratique vous soit confortable et relaxante. 🧘🏼♀️ Ce programme autour du Yin Yoga vous offre : - un temps de détente physique et mental - une amélioration de vos capacités respiratoires et méditatives - une stimulation des tissus conjonctifs par un travail en profondeur - une régénération générale - un retour sur soi et le moment présent
Vous pouvez également rejoindre ce programme via l'application mobile. Aller sur l'appli