PLANNING DES COURS

Qui suis-je ?

Incarnée sous Tatiana, je transmets le yoga sous différentes styles : Vinyasa, Hatha et Yin Yoga.

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Comment celui-ci est-il arrivé dans mon cheminement ?

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Il y a maintenant 3 ans, déboussolée dans ma vie professionnelle et individuelle, vivant sous le stress et subissant mon manque d'estime personnelle, je mets les pieds dans une salle de yoga. Sans grande attente et probablement avec les mêmes aprioris que vous : 

- "Je ne suis pas souple ni contorsioniste"

- "C'est trop lent pour moi"

- "Il faut être perché"

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Devinez la suite ...

Vous connaissez le coup de coeur, le vrai ?

C'est clairement ce qu'il s'est passé entre lui et moi.

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J'ai, avant tout, entamé une nouvelle relation avec moi-même, et ça, ça a tout changé dans ma vie.

Sont apparus, au fil du temps et sur nombreux plans, la bienveillance, pour les autres et pour moi, l'harmonie, la fluidité et la liberté d'exister. J'ai trouvé mon Flow de vie.

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Depuis, c'est devenu l'un de mes Dharma (objectif de vie) : celui de vous permettre de reconnecter avec vous, physiquement, émotionnellement, spirituellement.

D'ouvrir les consciences à des idées, un domaine, parfois bien différents, que ce que l'on a appris jusqu'ici.

Dans mes cours, vous reprenez votre droit d'être, tel que vous êtes, de rêver, de bouger dans tout l'espace, d'apprécier le simple mouvement, et naturellement, VIVRE.

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Alors, peut-être à bientôt sur les tapis.

Namaste

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Tatiana