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Qui suis-je ?

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Incarnée sous Tatiana, je suis professeur de yoga et diplômée en Vinyasa, Hatha et Yin Yoga.

Comment le yoga est-il arrivé dans ma vie ?

Il y a maintenant 3 ans, bien perdue dans ma vie professionnelle comme personnelle, vivant sous le stress et subissant mon manque d'estime personnelle, je me mets à pratiquer le yoga.

Et croyez le ou non, j'ai eu les mêmes aprioris que vous !


- "Je ne suis pas souple ni contorsioniste"

- "C'est trop lent pour moi"

- "Ce truc de perché"

Devinez la suite ...

Vous connaissez le coup de coeur, le vrai ?

C'est clairement ce qu'il s'est passé entre lui et moi.

J'ai, avant tout, entamé une nouvelle relation avec moi-même, et ça, ça a tout changé dans ma vie.

Sont apparus, au fil du temps et sur nombreux plans, la fluidité, la bienveillance, l'harmonie et la liberté.

Depuis, c'est devenu une de mes missions de vie : celle de vous permettre de reconnecter avec vous, physiquement, émotionnellement, spirituellement.

D'ouvrir les consciences à des idées, un domaine, parfois bien différents, que ce que l'on a appris jusqu'ici.

Dans mes cours, vous reprenez votre droit d'être, tel que vous êtes, de rêver, de bouger dans tout l'espace, d'apprécier le simple mouvement, et naturellement, VIVRE.

Alors, peut-être à bientôt sur les tapis.

Nasmate

Tatiana

 
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