Qui suis-je ?

Incarnée sous Tatiana, je suis professeur de yoga et diplômée en Vinyasa, Hatha et Yin Yoga.

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Comment le yoga est-il arrivé dans ma vie ?

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Il y a maintenant 3 ans, bien perdue dans ma vie professionnelle comme personnelle, vivant sous le stress et subissant mon manque d'estime personnelle, je me mets à pratiquer le yoga.

Et croyez le ou non, j'ai eu les mêmes aprioris que vous !

- "Je ne suis pas souple ni contorsioniste"

- "C'est trop lent pour moi"

- "Ce truc de perché"

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Devinez la suite ...

Vous connaissez le coup de coeur, le vrai ?

C'est clairement ce qu'il s'est passé entre lui et moi.

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J'ai, avant tout, entamé une nouvelle relation avec moi-même, et ça, ça a tout changé dans ma vie.

Sont apparus, au fil du temps et sur nombreux plans, la fluidité, la bienveillance, l'harmonie et la liberté.

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Depuis, c'est devenu une de mes missions de vie : celle de vous permettre de reconnecter avec vous, physiquement, émotionnellement, spirituellement.

D'ouvrir les consciences à des idées, un domaine, parfois bien différents, que ce que l'on a appris jusqu'ici.

Dans mes cours, vous reprenez votre droit d'être, tel que vous êtes, de rêver, de bouger dans tout l'espace, d'apprécier le simple mouvement, et naturellement, VIVRE.

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Alors, peut-être à bientôt sur les tapis.

Nasmate

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Tatiana